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心と体の健康
【更年期うつ体験談7選】涙が止まらなかった私へ|相談を受けてきたリアルな声と回復のヒント
この記事の要約 結論更年期うつは、誰にでも起こり得る心と体の揺らぎです。涙が止まらない、何もやる気がしない、イライラが抑えられない――そのつらさは「気のせい」ではありません。たくさんの女性が同じように悩み、声にならない想いを抱えています。今...
2025年5月20日
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