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旦那から連絡なくてむかつく!イライラの正体と根本解決への3ステップ
「今日は何時に帰るんだろう…」 スマホを片手に、旦那さんの帰りを待つ時間。最初は「事故にでも遭ったのかな」と心配だったはずなのに、だんだん「なんで連絡の一本もくれないの!」と腹が立ってきて、むかつく…。 そして、そんな風にイライラしてしまう... -
妊娠中に旦那が風邪でむかつく!イライラの正体と夫婦で乗り越える処方箋
妊娠中、ただでさえ心も身体もデリケートで、お腹の赤ちゃんを何よりも大切に守りたい時期。 そんな時に、一番の味方であるはずの旦那さんが風邪をひいてしまう…。 心配よりも先に「なんで今なの!」「自己管理がなってない!」と、どうしようもない怒りや... -
夫婦喧嘩で警察を呼ぶ前に|呼んだらどうなる?カウンセラーが教える判断基準と円満解決への道
夫婦喧嘩がエスカレートして、思わず「警察」という言葉が頭をよぎる…。 今、この記事を読んでいるあなたは、本当に苦しくて、怖い思いをされているのではないでしょうか。パートナーとの間に流れる張り詰めた空気の中、「もう限界かもしれない」と、周り... -
カウンセリングの効果的な受け方|夫婦・家族の悩みを解決に導く5つのコツ
この記事の要約 結論カウンセリングの効果は「受け方」で大きく変わります。時間や費用を無駄にしないためには、事前の準備と当日の心構えがとても重要です。主体的に関わることで、カウンセリングは悩みを解決し、心を成長させる価値ある時間になります。... -
カウンセリングの効果とは?夫婦関係が改善する7つの具体的効果と期間を解説
こんにちは。「たま夫婦のお悩み相談室」代表カウンセラーのたまと申します。 この記事を読んでくださっているあなたは、きっとご夫婦の関係について、真剣に悩んでいらっしゃるのではないでしょうか。 「最近、会話が減ってしまった…」 「ささいなことで... -
カウンセリング後に落ち込むのはなぜ?気持ちが沈む理由と上手な向き合い方
「カウンセリングを受けたのに、気分がどんよりしてしまって…」そんな声を聞くことは、実は少なくありません。 こんにちは。夫婦のお悩み相談室のたま先生です。カウンセリングは、自分の気持ちを整理したり、心を軽くしたりする場所と思われがちですよね... -
カウンセリングを気軽に受けたいあなたへ|身構えずに話せる心のケアのはじめ方
「カウンセリングって、何だか重たいイメージがある…」「深刻な悩みじゃないと受けちゃいけない気がする」 そんなふうに思って、カウンセリングに興味があっても、なかなか一歩が踏み出せないという方はとても多いです。 こんにちは、夫婦問題専門カウンセ... -
カウンセリングでは何を話すの?はじめての相談でも安心できるコツと具体例を紹介
「カウンセリングを受けてみたいけど、何を話せばいいのか分からない…」「話がまとまっていないし、うまく伝えられる自信がない…」 そんなふうに感じているあなたへ。 こんにちは。夫婦問題専門カウンセラーのたまです。これまで多くのご相談を受けてきた... -
占いとカウンセリングの違いとは?心を整えるために大切な選び方を解説
「占いを受けたら気持ちが少し軽くなったけど、また同じことで悩んでいる」 「カウンセリングって難しそう…占いとは何が違うの?」 そんなふうに思ったことはありませんか? こんにちは。夫婦問題専門カウンセラーのたまです。相談を受けていると、「占い... -
夫婦喧嘩仕返し弁当の実例と心理|笑える仕返しで関係修復するコツ
夫婦喧嘩のあと、「もう知らない!」という気持ちでお弁当にちょっとした“仕返し”を込めてしまった経験はありませんか?SNSでもたびたび話題になる「仕返し弁当」は、一見するとちょっと意地悪に見えますが、実はそこに込められた想いやユーモアが、夫婦の...